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Receita de Pipoca Doce Fit

Tempo de preparo 15 minutes
Refeição doce, lanche
Serve 3 porções

UTENSÍLIOS

  • 1 panela grande para as pipocas
  • 1 panela pequena para o caldo

INGREDIENTES
  

  • ½ xícara de milho
  • 3 colheres (sopa) de melado ou mel
  • 3 colheres (sopa) de água

MODO DE PREPARO
 

  • Esquente uma panela vazia em fogo baixo por 1 minuto.
  • Depois, coloque o milho na panela e tampe, chacoalhe a panela constantemente (de 15 em 15 segundos para não queimar).
  • Quando as pipocas terminarem de estourar, deslique o fogo.
  • Em outra panela, coloque o mel ou melado mais a água, misture e espere ferver (em torno de 3 minutos), estará pronto quando formar vária bolhas.
  • Em seguida, despeje (cuidadosamente) o caldo sobre as pipocas e misture.

NOTAS

Por essa receita não levar óleo, é necessário que você chacoalhe a panela constantemente para que a pipoca não queime.
Depois de preparar o caldo com água e mel ou melado, despeje o mais rápido possível sobre as pipocas, caso contrário ele irá endurecer e ficar com textura de caramelo. 
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