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Receita de Mousse de Abacate Fit com Cacau

Descubra como fazer um mousse de abacate fit com cacau com apenas 5 ingredientes!
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Tempo de preparo 10 minutes
Tempo na geladeira 2 hours
Tempo total 2 hours 10 minutes
Refeição doce, sobremesa
Serve 2 porções

UTENSÍLIOS

  • Liquidificador
  • Travessa ou potinhos individuais

INGREDIENTES
  

  • 2 “avocados” maduros ou 1 abacate maduro
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%
  • 4 colheres de sopa de mel
  • 1 banana bem madura picada
  • 1 colher (chá) de canela em pó ou ½ colher (chá) de extrato de baunilha (opcional)

MODO DE PREPARO
 

  • Adicione os ingredientes a um liquidificador ou processador
  • Bata ou processe os ingredientes até eles formarem uma massa homogênea
  • Coloque o mousse em potinhos individuais ou em uma travessa
  • Polvilhe um pouco de cacau em pó por cima (não exagere para não ficar amargo)
  • Leve a geladeira por 2 horas

NOTAS

Se você quiser um mousse mais cremoso, prefira o “avocado” ao invés do abacate.
Se você quiser uma textura mais líquida, além de usar o abacate, você também pode adicionar um pouco de leite ou água na receita.
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