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bolo de caneca sem farinha de trigo e sem açúcar

Bolo de caneca sem farinha, amido e ovo

Bolo de Caneca de Chocolate Fit: Delicioso, fácil e sem farinha, amido ou ovo. Experimente esta receita hoje mesmo.
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Tempo de preparo 4 minutes
tempo de micro-ondas 1 minute
Tempo total 5 minutes
Refeição café da manha, lanche, sobremesa
Serve 1 pessoa

UTENSÍLIOS

  • 1 Recipiente para levar ao micro-ondas
  • 1 Garfo ou colher para misturar
  • 1 Tigela pequena para preparar a calda (opcional)

INGREDIENTES
  

Bolo de Caneca:

  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 2 colheres de sopa de leite
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de cacau em pó
  • 2 colheres de sopa de farinha de aveia ou outra farinha
  • 1/4 colher de chá de fermento em pó

Calda (opcional):

  • 2 colheres de sopa de leite em pó
  • 1 colher de chá de adoçante
  • 2 ½ colheres de chá de água

MODO DE PREPARO
 

Bolo de Caneca:

  • Derreta a manteiga no micro-ondas.
  • Adicione leite, mel e misture.
  • Acrescente cacau e misture.
  • Adicione farinha de aveia e misture até obter uma massa lisa.
  • Delicadamente, misture o fermento.
  • Leve ao no micro-ondas por 1 minuto ou até que um palito saia limpo.

Calda (opcional):

  • Misture leite em pó, adoçante e água.
  • Misture até obter uma textura cremosa.
  • Regue o bolo com a calda.
Pesquisa com fermento, de chocolate, sem açúcar, sem amido de milho, sem farinha e maizena