Essa receita de homus de beterraba é vegana, fácil, saudável e ainda fica uma delicia! Por isso, essa receita vai muito bem em vários momentos, como um lanche, acompanhamento e até mesmo como uma entrada/antepasto. Para a receita de homus de beterraba, você vai precisar de: beterraba, grão de bico, limão, azeite e sal, além … Ler mais
Você sabia que é possível fazer uma renda extra e até mesmo montar um negócio consolidado com a nova demanda de doces fit para vender no mercado? Em resumo, isso é completamente possível graças ao crescente interesse das pessoa em ter uma vida mais saudável. Enquanto pesquisas apontam que 7 a cada 10 pessoas procuram … Ler mais
Esse bolo de banana com aveia e cacau é simples, gostoso e docinho, perfeito para um lanche, café da manhã ou sobremesa fit. Além disso, essa receita é fácil de preparar e livre de glúten e lactose. Para o bolo de banana com aveia e cacau, você vai precisar dos seguintes ingredientes: banana, ovos, farinha … Ler mais
O brownie é como se fosse um bolo, só que mais consistente e com sabor mais marcante, perfeito para quando bate aquela vontade de um doce, e se for saudável, como na receita de brownie fit de banana e cacau abaixo, é melhor ainda! Para o brownie fit de banana e cacau você vai precisar … Ler mais
Os chips de banana verde, também conhecidos como snack de banana e Chifles, são o lanche perfeito para quem procura por um snack gostoso, saudável e simples. Para a receita de chips de banana verde, você vai precisar de 3 ingredientes: Bananas-verdes, óleo de coco e sal. Além disso, essa receita saudável é assada e … Ler mais
O crispy de couve, também conhecido como couve crispy, é um prato saudável, fácil de preparar e super crocante que você pode servir como uma entrada, lanche, acompanhamento ou até mesmo salada. Para a receita de crispy de couve você vai precisar de couve-manteiga, azeite, sal e pimenta. Ao mesmo tempo, você pode adicionar mel … Ler mais
O brownie fit de caneca é saudável, gostoso e super simples de preparar, além disso, a receita demora apenas 1 minuto no micro-ondas para ficar pronta. Para a receita de brownie fit de caneca, você vai precisar de algum adoçante, uma fonte de gordura, como manteiga, azeite ou óleo de coco, farinha ou farelo de … Ler mais
Essa receita de cookies de banana e aveia é perfeita para um lanche da tarde ou café da manhã, além disso, é super fácil e simples de preparar, se tornando ideal para o dia a dia. Para a receita de cookies de banana e aveia, você vai precisar de banana, aveia, mel e canela. Caso … Ler mais
O pudim de chia com iogurte, também conhecido como “chia pudding”, se tornou alvo de curiosidade nos últimos tempos. Esta receita fit e super simples vem marcando presença no cardápio dos adeptos da alimentação saudável e de celebridades como Kim Kardashian. Para a receita de pudim de chia com iogurte, você vai precisar de apenas … Ler mais
Essa pizza saudável de frigideira vai levar o seu lanche ou janta para outro nível. Essa receita é perfeita para quando bate aquela vontade de comer um “fast-food”, mas sem sair da dieta. Saudável e simples de preparar, essa de pizza de frigideira fit é ideal para o dia-a-dia. Para uma massa leve e crocante, … Ler mais
Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.
Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.
Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.
Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.
Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.
Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.
RECEBA 3 RECEITAS EXCLUSIVAS (FIT, FÁCEIS E DELICIOSAS) PARA ADOÇAR A SUA SEMANA!
